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读创/深圳商报记者 杨静雨 通讯员 刘荣凤

8月3日下午，龙华区观湖街道青少年护眼亮眼工程之爱眼护眼知识沙龙讲座在松轩社区南大富居委会举行，科普爱眼护眼知识，引导青少年科学守护用眼健康，早发现、早预防、早治疗。

验光师从近视形成的原因、近视产生的危害、怎么知道有没有近视、有效保护眼睛和如何有效预防近视等方面，结合生动有趣的PPT和视频，通俗易懂地讲解了用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等技巧，并现场演示眼保健操的准确穴位，帮助青少年科学准确放松眼睛，提醒青少年做好日常学习及生活中的用眼细节，让青少年认识到眼健康的重要性，增强爱眼护眼意识，养成保护眼睛的良好习惯。

讲座结束后，工作人员给每一位参与者送上一副防蓝光眼镜，减少电子产品对眼睛的伤害。验光师们还利用专业仪器——童视康哺光仪，通过补光（红光），刺激视网膜上的脉络膜，分泌多巴胺，保护眼睛。

审读：谭录岗 田君